Tjänster

Ett besök hos mig innehåller

  • En intervju och undersökning
  • En bedömning över situationen och fastställande av mål
  • Rådgivning och vägledning
  • Planering och genomförande av övningar
  • Vid behov, olika manuella behandlingar som massage, fasciabehandling, ledmobilisering och kinesiotejpning
  • Vid behov får du också ett skräddarsytt träningsprogram för att stödja självträning.

Fysioterapi och fysioterapeutisk massage

Du kan komma på fysioterapi med en låg tröskel; med eller utan remiss från din läkare.

Boka din tid om:
Du har muskel- eller ledvärk.
Du återhämtar dig från en skada eller operation.
Du vill ha hjälp med utmaningar relaterade till din funktionsförmåga och rörlighet.
Du vill förebygga muskel- och ledproblem.
Du vill ha vägledning om träning under graviditet och återhämtning efter födseln.

eller ring: +358400796804

Gruppträning

Jag guidar olika grupper i fysisk aktivitet med ett fysioterapeutiskt tillvägagångssätt.

Jag talar flytande finska, svenska och engelska.

Cirkelträning eller en muskelstärkande träning
Vattengymnastik i simhallen
Gymnastik för barn eller för mammor/baby
En specialgrupp, t.ex. en grupp för artros eller diabetes.

Hembesök med fysioterapi

Jag gör vid behov hembesök med fysioterapitjänster i Kristinestad och de omgivande kommunerna.

Boka ett hembesök för dig själv eller en närstående via telefon (0400 796 804).
Om jag är upptagen ringer jag upp dig.